một số bí quyết giản đơn để chua benh noi me day

Bệnh dị ứng noi me day thường gắn liền với mùa xuân và mùa hè , nhưng mùa đông cũng có những dị nguyên riêng , với mạt bụi nhà và nấm mốc trở nên nỗi lo cho không ít gia đình có người bị viêm mũi và viêm kết mạc dị ứng.

che-do-dinh-duong-1702
Ngủ với mạt làm khó chịu hay gặp khó khăn

Mạt bụi là những động vật nhỏ chỉ có khả năng nhìn được qua kính hiển vi , ẩn nấp trong bụi nhà.

Sống cùng nấm mốc

Nấm mốc thường phát triển ở những nơi ấm và ẩm. Các bề mặt ẩm trong phòng tắm hoặc quanh cửa sổ , thảm , khăn v.v.. là những nơi cư trú lý tưởng cho nấm mốc.

Nầm mốc là căn nguyên gây viêm da hoặc niêm mạc , và trong một số ít trường hợp nó có khả năng gây viêm phổi quá mẫn do các bào tử nấm trong không khí bị hít vào phổi gây viêm phổi.

Dưới đây là một số bí quyết giản đơn để chua benh noi me day  làm giảm nguy cơ phơi nhiễm với tác nhân gây dị ứng trong nhà:

- Bật quạt thông gió/máy hút mùi khi tắm hoặc nấu ăn để loại trừ hơi ẩm và mùi thức ăn trong nhà. Bật chứng 30 phút những nhớ chỉ mở hé cửa sổ để quạ không “hút” không khí từ các hốc tường và kéo theo chất ô nhiễm.

- Hút bụi cho thảm và các đồ đoàn không dùng đến để giảm lượng mạt bụi và dị nguyên từ vật nuôi. Lau rửa sàn cũng là biện pháp hiệu quả.

- thường xuyên rửa tay , nhất là sau khi chơi với vật nuôi để giảm phơi nhiễm với tác nhân gây dị ứng từ động vật.

- Giặt chăn ga gối và quần áo mặc nhà bằng nước nóng ( khoảng 50 độ C ) một lần mỗi tuần để
diệt mạt bụi.