Rèn
luyện trí nhớ bằng cách chơi các game online giúp tăng cường trí nhớ và
rèn các kỹ năng làm việc có tác dụng rất tốt đối với người lớn tuổi
Một nghiên cứu tại Anh đã
tìm ra các bài rèn luyện trí não dưới dạng game để giữ đầu óc luôn sắc
bén và giúp người dân trong các kỹ năng hàng ngày như mua sắm và nấu
nướng.
Gần 7.000 người từ 50 tuổi
đã đăng ký tham gia thử nghiệm 6 tháng do một chương trình của BBC tiến
hành. Các tình nguyện viên được lựa chọn ngẫu nhiên, những người này
hoàn toàn không gặp vấn đề gì về trí nhớ hay khả năng nhận thức khi đăng
ký tham gia thử nghiệm.
Một số tình nguyên viên
được khuyến khích chơi các trò chơi này 10 phút mỗi lần, số lần chơi
trong ngày tùy sở thích. Một số khác – nhóm bị kiểm soát được yêu cầu
thực hiện các phép tìm kiếm đơn giản trên internet. Các nhà nghiên cứu
sau đó đã kiểm tra các đối tượng này với một loạt các bài kiểm tra nhận
thức cơ sở và thực hiện lại các bài kiểm tra này sau đó 3 tháng và 6
tháng để kiểm tra liệu có bất kỳ sự khác biệt nào giữa các nhóm.
Họ đã phát hiện ra rằng
sau 6 tháng, những người chơi các game suy luận hay giải quyết tình
huống giữ kĩ năng nhận thức rộng hơn so với nhóm còn lại. Lợi ích này
xuất hiện khi tình nguyện viên chơi các trò chơi này ít nhất 5 lần một
tuần.
Rèn luyện não thông qua
chơi game trực tuyến đang nhanh chóng phát triển thành một ngành công
nghiệp trị giá nhiều triệu bảng Anh và các nghiên cứu thế này là rất
quan trọng.
