Có
những đồ dùng mà chúng ta tiếp xúc hàng ngày chứa nhiều chất độc làm ảnh
hưởng đến quá trình trao đổi chất, béo phì, bệnh tuyến giáp mà bạn
không hề hay biết
Bisphenol A (BPA). Bisphenol
A (BPA) là chất có nhiều trong đồ nhựa, dụng cụ y tế, biên lai ghi
tiền… Theo đánh giá của một nhóm chuyên gia thực hiện theo Bisphenol A,
Bisphenol A có tác động tiêu cực đến sức khỏe con người. Nó có thể dẫn
đến sản sinh các tế bào kháng insulin và tăng hấp thụ nhiều chất béo,
dẫn đến béo bụng.
Phụ nữ mang thai tiếp xúc với BPA cũng
có thể khiến cho hệ sinh dục và não bộ của thai nhi phát triển bất
thường. Để tránh tiếp xúc với BPA, bạn nên dùng đồ dùng bằng thép không
gỉ hoặc thủy tinh, đồng thời ăn các sản phẩm tươi và tự nhiên thay vì
các loại thực phẩm đóng hộp.
Phthalates. Phthalate
là một chất hóa học được thêm vào trong quá trình sản xuất nhựa, sơn…
Nó cũng có thể có mặt trong tất cả mọi thứ từ đồ chơi, dầu gội, sữa tắm
đến các sản phẩm làm mát không khí…Hóa chất này có thể làm giảm nồng độ
testosterone và sự trao đổi chất trong cơ thể con người, làm suy giảm
các hoạt động và khiến cho bạn bị mất cơ bắp. Hóa chất này tác động đến
hàm lượng hormone tuyến giáp. Đặc biệt, nó có thể gây ra sự chậm triển
não của thai nhi và trẻ sơ sinh.
Perfluorooctanoic acid (PFOA). PFOA
là chất hóa học thông thường được sử dụng trong công nghiệp và sản phẩm
tiêu dùng như chảo chống dính, thảm không bám bẩn hay vải chịu nước.
Hóa chất PFOAs được sử dụng rộng rãi
trong hóa hóa dân dụng nên nó có thể góp phần làm tăng nguy cơ phát
triển các chứng bệnh về tuyến giáp. Những người có mức độ PFOA trong máu
cao tỷ lệ thuận với bệnh về tuyến giáp, ảnh hưởng đến quá trình chuyển
hóa chất trong cơ thể. Để tránh hấp thụ phải PFOA, bạn nên chuyển sang
sử dụng dụng cụ gang hoặc thép không gỉ để nấu ăn và đồ dùng bằng thủy
tinh hoặc gốm để nướng.
Ete diphenyl polybrom hóa (PBDE). Chúng
được sử dụng như là chất chống cháy trong các thiết bị điện tử, đồ
trang trí, vật liệu xây dựng… Nghiên cứu năm 2011 của tổ chức UC
Berkeley đã tìm thấy hàm lượng PBDEs có trong máu của 97% người dân Mỹ.
Chất này có thể cản trở quá trình làm việc của các hormone trong cơ thể,
đặc biệt là hormone tuyến giáp.
Atrazine. Đây
là một hóa chất có đặc tính giống như thuốc trừ sâu. Nó có thể có mặt
trong nguồn nước máy với hàm lượng nhỏ. Tuy nhiên, hóa chất này cungnx
có thể làm suy giảm chắc năng của tuyến giáp và hệ thống tiêu hóa. Nó
cũng có thể gây ra tình trạng kháng insulin ở loài gặm nhấm và ảnh hưởng
đến sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Vì vậy, để an toàn, bạn có thể
dùng các thiết bị lọc nước tại nhà để loại bỏ thuốc trừ sâu và các chất
gây ô nhiễm khác trong nguồn nước.
Formaldehyde. Ngày
nay, formaldehyde được dùng nhiều trong sản xuất bao bì đựng thực phẩm.
Theo Viện Ung thư Quốc gia Mỹ, hóa chất này có thể gây ảnh hưởng đến hệ
miễn dịch và trao đổi chất, làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh như
bệnh bạch cầu và ung thư mũi họng.